Belgium, Grez-Doiceau 1390
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Dans ce monde en constante evolution, nous nous retrouvons souvent pris dans le tourbillon des defis quotidiens de la vie familiale et professionnelle. Le monde qui nous entoure n'est pas aussi bienveillant que nous l'espérons. Vous êtes en mode "combat - fuite" et votre système nerveux sympatique est trop souvent sollicité.
Du coup : stress, anxiété, fatigue, énervements, tensions mentales, émotions déséquilibrées, relations difficiles, difficulté à y voir clair ...
Avec cet Atelier BreathWork, vous avez l’opportunité d’explorer le pouvoir de votre Respiration, une pratique transformationnelle qui peut vous aider à vous reconnecter avec votre moi intérieur et inaugurer une nouvelle ère de tranquillité et d’équilibre dans votre vie.
Soulagement du sentiment d'accablement : expérimentez un calme profond en vous éloignant des pressions de la vie quotidienne, atténuant ainsi les facteurs de stress qui vous tiennent à bout.
Libération des tensions mentales : Dissout les anxiétés mentales et physiques, ouvrant la voie à une vague de soulagement et d’aisance reposante.
Culture du calme, de la clarté et de la sérénité : développez une relation paisible et claire avec vous-même et votre environnement, en utilisant les moments de tranquillité comme tremplins vers une existence sereine.
Stabilité et équilibre mental : entretenez un calme intérieur et une stabilité mentale, vous préparant à relever les défis de la vie avec clarté et équilibre.
Tranquillité et équilibre restauré : plongez-vous dans un profond sentiment de paix et de bien-être, établissant l'équilibre à la fois mental et spirituel.
Sentiment de paix revitalisé : Accueillez un sentiment renouvelé de calme intérieur et de relaxation, ouvrant la voie à une vie remplie de facilité et d’existence harmonieuse.
Le stress et l'anxiété sont des symptômes qui indiquent un déséquilibre entre votre système nerveux sympatique et parasympatique. Vous n'êtes pas en paix. Les causes de cet état sont multiples : votre mode de vie sur-actif, un environnement et des relations malsaines, des problèmes sur lesquels vous n'avez pas de contrôle ...
La bonne nouvelle, c'est que votre Respiration vous aide à gérer, ou même à faire disparaître, votre stress et l'anxiété. En participant à cet atelier, votre respiration vous guidera à travers les eaux agitées de l'anxiété, vous libérant de l'emprise des tensions quotidiennes.
Rue des Monts 68 68 Grez-Doiceau 1390 Belgium
In-Person
10seats availables
